Məsuliyyətli oyun
Mərc oyunu əyləncədir, pul qazanmaq üsulu deyil. Uzunmüddətli perspektivdə bukmeyker həmişə üstünlükdədir — bu, riyaziyyatdır, bədbəxtlik deyil. Bunu qəbul etmək itkiləri qovmaqdan qorunmağın ən yaxşı yoludur.
Yalnız itirə biləcəyiniz məbləği riskə atın
Mərc üçün ayırdığınız pul, itirdiyiniz halda həyatınıza təsir etməyəcək məbləğ olmalıdır. Kirayə, kommunal ödənişlər, kredit və ya borc pulu ilə heç vaxt mərc etməyin.
Xəbərdaredici əlamətlər
Aşağıdakılardan hər hansı biri sizə tanış gəlirsə, fasilə vermək vaxtıdır:
- İtirdiyinizi geri qazanmaq üçün planlaşdırdığınızdan çox mərc edirsiniz
- Mərc etmək üçün borc alırsınız və ya əşya satırsınız
- Nə qədər xərclədiyinizi ailənizdən və ya dostlarınızdan gizlədirsiniz
- Mərc etmədiyiniz vaxt narahatlıq və ya əsəbilik hiss edirsiniz
- İş, təhsil və ya ailə münasibətləri zərər görür
- Mərc haqqında düşünmək gündəlik həyatınızın böyük hissəsini tutur
Özünüzü qorumaq üçün alətlər
Ciddi operatorlar bu alətləri təklif edir — hesab parametrlərinizdə axtarın:
- Depozit limiti — gündəlik, həftəlik və ya aylıq maksimum məbləğ
- İtki limiti — müəyyən dövr ərzində maksimum itki
- Sessiya limiti — saytda keçirdiyiniz vaxt üçün məhdudiyyət
- Fasilə (time-out) — hesabın müvəqqəti dondurulması
- Özünüdayandırma (self-exclusion) — hesabın uzunmüddətli bağlanması
Operator bu alətləri təklif etmirsə və ya limit qoymağı çətinləşdirirsə, bu, operator haqqında çox şey deyir.
Kömək almaq
Oyun asılılığı müalicə olunan bir vəziyyətdir və kömək istəmək zəiflik deyil. Beynəlxalq və pulsuz mənbələr:
- Gambling Therapy — çoxdilli onlayn dəstək və forum
- BeGambleAware — məlumat, özünüqiymətləndirmə testləri və məsləhət
- Gamblers Anonymous — beynəlxalq dəstək qrupları
Yaxınlarınızdan biri narahatdırsa, onu dinləyin. Çox vaxt problemi ilk fərq edən oyunçunun özü olmur.
18 yaşdan kiçiklər üçün qadağandır
Mərc oyunları yalnız 18 yaşı tamam olmuş şəxslər üçündür. Uşaqların girişini məhdudlaşdırmaq üçün Net Nanny və ya FamiSafe kimi filtr proqramlarından istifadə edə bilərsiniz.